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マインドフルネスと映画

映画館で映画を観ることとマインドフルネスの共通点とは？

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ウォンカとチョコレート工場のはじまり

映画「ウォンカとチョコレート工場のはじまり」の感想を話します。

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フラの魅力

フラ歴9年の私がフラの魅力を話します。

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ライフトラベラー

喜多川泰さんの本、ライフトラベラーを読んで感じたことを私の経験を踏まえて話します。

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「カラオケ行こ！」

映画好きの次男と「カラオケ行こ」を観て来ました。

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40代からのサードプレイス

最近読んだ本の中で見つけた言葉「サードプレイス」について40代の女性目線で語ります。

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